سموثي التوت المثلج

المكونات

كوب واحد من حبات التوت المثلج

كوب واحد من حليب آرلا العضوي

ملعقتان صغيرتان من العسل

بضع من أوراق النعناع

طريقة التحضير

في الخلاط ، امزجوا جميع المكونات معاً حتى تصبح سموثي.

اسكبوا الخليط في كوب وقدموا.

زينوه بأوراق النعناع وحبات التوت